Jimmy Evans
¿Qué le viene a la mente cuando escucha la palabra intimidad? Mucha gente piensa en la intimidad física, como en una relación sexual. Pero en el matrimonio, la intimidad emocional es tan esencial como la sexual. La intimidad emocional significa que usted puede expresar abiertamente y con seguridad sus emociones en una atmósfera de confianza.
Hay cuatro elementos esenciales de la intimidad: Valor, Energía, Sacrificio y Confianza. Una buena manera de recordar esto es usando las siglas de VESC: La intimidad requiere valor, energía, sacrificio y confianza. Exploremos esos elementos:
Valor. La intimidad requiere una cercanía interior sin obstáculos, y eso significa que un marido y una mujer necesitan ser capaces de compartir sus pensamientos y opiniones con el otro sin miedo a represalias. Las acciones y actitudes de cada cónyuge necesitan decirle al otro “Valoro tus pensamientos”. “Tus pensamientos son importantes para mí”.
Una vez aconsejé a una pareja en la que el esposo constantemente menospreciaba a su esposa cuando ella compartía una opinión, y lo hizo frente a sus hijos. Entonces se preguntó por qué se distanciaban tanto y por qué no tenían sexo.
Energía. El matrimonio requiere trabajo. El matrimonio no es fácil. Los hombres y las mujeres tienden a ver el mundo desde diferentes perspectivas y experiencias. Eso significa que tienes que esforzarte por entender a tu cónyuge. Sus acciones deben decir: «Estoy trabajando duro para escucharte y comprenderte».
En otras palabras, no hay que poner los ojos en blanco cuando su cónyuge tiene una opinión diferente. No se juzgan. No se ignoran. Usted invierte energía y esfuerzo en su relación.
Sacrificio. Toda relación requiere de sacrificios, y una de las primeras cosas que usted tiene que dejar ir es su necesidad de tener la razón. Algunas personas siempre tienen que tener la razón y se aseguran de que usted lo sepa. Pero a veces la felicidad sólo es posible cuando se deja de juzgar y se sacrifica la necesidad de tener razón o ganar una discusión.
Esto era algo que tenía que aprender. Con Karen, nunca me faltaron las palabras. La rapidez con la que compartía mi opinión a menudo empeoraba los pequeños desacuerdos. Es bueno comunicarse con el cónyuge y es importante defender lo que se cree. Pero en cosas menores, mantener la boca cerrada es un compromiso necesario.
Confianza. ¿Se siente emocionalmente seguro en su matrimonio? ¿Lo hace su cónyuge? Cuando algo sucede en su vida, ya sea fantástico o terrible, siempre se lo dirá primero a la persona más segura. En un matrimonio sano y emocionalmente íntimo, esa persona es su cónyuge.
Cuando Dios creó a Adán y Eva, la Biblia dice que estaban «desnudos y sin vergüenza». El Jardín era una atmósfera de completa pureza donde no tenían que esconderse. ¿Su cónyuge siente que necesita ocultar ciertas emociones u opiniones? Si es así, es posible que su cónyuge no confíe plenamente en usted.
La intimidad mental y emocional requiere valor, energía, sacrificio y confianza. Introdúzcalo en su matrimonio y los dos se volverán más cercanos que nunca.
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