Disfrutenlo!!!

Vía: Jishnu P Dev

Jason Castro comenzó su carrera en “American Idol”, pero fue un acto de fe que lo llevó a ese punto y catapultó su carrera en lo que es hoy. (Facebook)

Cuando Jason Castro audicionó para la temporada 7 de American Idol, había estado cantando por sólo un año y medio. Así que cuando subió al escenario como finalista, para cantar el “Aleluya,” de Leonard Cohen, no tenía idea de pronto estaría hablando públicamente de su paso de baterista a cantante – y su viaje de fe.

En el momento de su carrera de Idol en el 2008, Castro era un estudiante universitario y acababa de atravesar por el que llamó “El peor año de mi vida.”

“Sentía que la música se había convertido en mi dios,” dijo, describiendo su año de preparatoria antes de la audición. “Sentí que tenía que darle a la música mi todo, que era ahora o nunca, y que estaba malgastando oportunidades, no estaba siendo un buen administrador de lo que Dios me estaba dando.”

Eso incluía sus calificaciones.

“Mi papa me dijo, “¿Realmente piensas que Dios va a bendecirte así?’ Yo me sentí culpable,” recuerda Castro.

Así que dejé la banda donde tocaba en la escuela, comencé a enseñarme a mí mismo cómo cantar, y a ser honesto acerca de quién era tanto musical como espiritualmente.

“Realmente comencé a buscar a Dios y desear ser más el hombre en el que me estaba convirtiendo.”

Hoy, es un consumado cantante y compositor quien acaba de terminar la gira Winter Jam con artistas contemporáneos cristianos como TobyMac y NewSong.

No fue sino hasta el 2009 que Castro habló más abiertamente acerca de su fe. Y ahora, su más reciente álbum “Only a Mountain” lleva a sus fans por un viaje desde aquel punto más bajo en la universidad hasta donde está hoy.

“No sucedió de un día para otro, pero decidí llevar mis esfuerzos a Dios,” dijo. “Y ha sido una alegría ver cómo Dios ha sido fiel y que definitivamente había un plan.”

El nuevo sencillo de Castro con el mismo nombre del álbum, es paralelo al mensaje de Mateo 17:20. Jason canta:

“Esta es solo una montaña./ No tienes que encontrar tu camino alrededor./ Dile que se mueva, se moverá./ Dile que se derrumbe, se derrumbará.”

“Siempre quiero, a través de mi música, inspirar a la gente a tener esperanza, pero pienso que este álbum es también inclinado más hacia el lado de la redención de las cosas,” explicó.

“Ha habido un gran cambio en mi corazón con respecto al egoísmo y las cosa que me impidieron regocijarme plenamente en la libertad en Cristo.”

El Poder De La Fe.

Castro, cuya familia es colombiana, creció en un hogar cristiano y tocaba batería en la iglesia durante la alabanza, con su padre. Cuando tenía 16 años, realmente se tomó en serio su fe.

“Tuve que preguntarme a mí mismo, ‘¿Estoy haciendo esto porque mis padres lo dicen o porque lo creo?’”

Ahora de 25 años, muchas cosas han cambiado para el muchacho de ojos azules, Castro. En particular, ahora es un hombre de familia. Él y su esposa, Mandy, se casaron hace tres años y tienen una hija.

“He ganado tanta apreciación por cómo Dios usa estos nuevos escenarios y circunstancias en nuestras vidas para formarnos y enseñarnos más acerca de nosotros mismos,” dijo.

Esta es la primera vez que Castro está presentándose en toda una gira. El año pasado, entró en la parte final de los conciertos.

“Estoy simplemente inspirado por lo que ocurre cada noche,” dijo de la serie de conciertos de música cristiana. “Por encima de lo bueno que es estar en una gira, lo más increíble es saber que estoy donde Dios necesita que esté.”

Con la gira terminada, Castro se presentará en Sidewalk Prophets en abril y mayo.

“Quiero que la gente se dé cuenta que la fe es gran y real y tiene poder.”

“Cuando luchaba con mis dudas, cada vez no había cómo refutar que Dios es Dios,” Castro continuó. “Cada vez regresé solo a Dios.”

Vía: Charisma News

Y amarás a Jehová tú Dios de todo tu corazón, y de toda tu alma, y con todas tus fuerzas. Y estas palabras que yo te mando hoy, estarán sobre tu corazón; y las repetirás a tus hijos, y hablarás de ellas estando en tu casa, y andando por el camino, y al acostarte, y cuando te levantes.

Deuteronomio 6:5-7

Una vieja frase dice, “El trabajo del líder es hacer que lo principal, sea lo principal.” Moisés intenta esto en Deuteronomio 6, recordando a los israelitas que su existencia gira en torno a amar a Dios. También les dice a los líderes de familia cómo transferir la verdad a sus hijos. Reggie Joiner nota los principios que Moisés desarrolla:

1. La relación viene antes de las reglas.
2. La verdad debe estar en tí antes que pueda estar en ellos.
3. Cada día ofrece oportunidades naturales para enseñar.
4. La repetición es la mejor amiga del maestro.

Haz uso de todas estas oportunidades. Decide sobre temas que puedas discutir y háganse preguntas unos a otros. Oren acerca de sus prioridades juntos.

Extractado de “La Biblia del Liderazgo” de John Maxwell

En gran manera me gozaré en Jehová, mi alma se alegrará en mi Dios. Porque él me vistió con vestiduras de salvación, me rodeó de manto de justicia, como un novio que luce su cabeza como un sacerdote, como la novia se adorna con sus joyas.

Isaías 61:10

Dios Esposo es un Dios que tiene el deseo y el placer indescriptible por los seres humanos. Él es un Dios en el que creemos que le gusta disfrutar, querer, perseguir, y encantar. Tanto el Padre como el Esposo nos desean. El Espíritu Santo, por su parte, interviene en esta revelación e imparte amor a nuestros corazones para que podamos responder de todo corazón al Padre como hijos y al Hijo de Dios como una novia. Ya sea que nuestros corazones se centran en el Padre Dios o el Dios Esposo, experimentamos un deseo ardiente. Algo profundo ocurre en nosotros cuando aun en nuestra debilidad y fragilidad nos sentimos queridos, añorados, y regocijados. Nuestra respuesta es abandonar nuestros corazones a Dios. Cuando lo vemos como nuestro Novio, nuestra necesidad de sentirnos disfrutados por Dios se cumple. Nuestras vidas y personalidades son completamente cambiadas por la conciencia de que Dios no sólo nos quiere y nos quiere en el cielo, sino que también realmente nos anhela y se deleita en nosotros, mientras estamos aquí en la tierra.

ORACIÓN

De manera incomprensible es que tu amor me hace sentir querido, disfrutado, amado, perseguido, y encantado. Tu amor me hace darte mi corazón de nuevo, y vivir mi vida solo para traerte placer.

Vía: Quest Music

Siempre recuerda que tu mente es algo terrible de perder. Por favor, continúa leyendo hasta encontrar los consejos sobre entrenar tu cerebro con diferentes técnicas.

Recientemente tuve el privilegio de recibir una invitación de Joel Osteen para asistir a su iglesia en Houston. Él había usado mi programa Come, Bebe y Se Saludable, para enseñar por tres domingos sobre salud. La iglesia es fenomenal.

Está en la vieja arena de baloncesto de Compaq Center. Hablé allí dos veces en los años 90’s sobre el Circuito del Éxito. Muchos de ustedes han estado conmigo tanto tiempo que es posible que hayan asistido al evento o uno similar. Fue uno de esos eventos donde tuve el privilegio de compartir la plataforma con George Busch Sr., Barbara Busch, Colin Powell, Bill Cosby y Larry King, por nombrar algunos. Fue grandioso ver la renovación y cuán hermoso lugar se había convertido.

Conocí a Joel y Victoria cuando entraron al servicio. Las primeras palabras que salieron de la boca de Joel fueron, “Amo tu material,” hablando de mis libros y CDs. Mis primeras palabras para él fueron, “Yo amo tu material, también.” No hace falta decir que realmente nos llevamos bien. Tuve la oportunidad de pasar tiempo con él después del servicio.

Curiosamente, un grupo de reporteros cristianos desde Alemania estaba allí. Se impactaron cuando comencé a hablarles en alemán. Muchos de ustedes puede que no lo sepan, pero mi lengua materna es el alemán. Los alemanes querían lo que Joel tenía. Querían el gozo del Señor. Durante la entrevista televisiva estuvieron con él, y se enamoraron del poder, gozo y amor de Dios que fluye tan libremente a través de él.

Muchos de ustedes están pensando, Bueno, ¡eso es genial! Pero ¿qué tiene que ver con matar tu cerebro? Me alegra que preguntes. Nuestra memoria, ya sea que estamos hablando en un lenguaje extranjero, recordando la Escritura o pensando en dónde pusimos las llaves del auto, es fundamental para mantener una vida saludable, feliz  y productiva.

Hasta hace poco, la creencia médica estándar era que nacíamos con un cierto número de células en el cerebro que lentamente morirían y nunca serían reemplazadas, resultando en un deterioro mental gradual generalmente terminando en la senilidad. De hecho, “el olvido benigno de la vejez” sigue siendo un diagnóstico formal.

Déjame decirte: Puedes olvidarte de todo eso. Los avances en la genética de imágenes del cerebro y la neurociencia ahora muestran que nuestro cuerpo, continúa creando nuevas células cerebrales durante toda la vida. Además, las neuronas de nuestro cerebro continúan cambiando, desarrollando y estableciendo nuevas conexiones incluso a medida que envejecemos. De hecho, tenemos cambios físicos en nuestro cerebro cada vez que aprendemos algo nuevo.

Esta adaptabilidad es llamada neuroplasticidad. Algunos científicos creen que la demencia y el Alzheimer se producen cuando el cerebro pierde esta habilidad de crecer y cambiar. Pienso que otras causas incluyen el envenenamiento por aluminio, el plomo y el aspartame (NutraSweet). De hecho, escribí un excelente libro titulado Memoria Máxima.

La triste realidad del Alzheimer es que el 50 por ciento de todos los nacidos en la posguerra desarrollarán esta enfermedad. Me alegra que no le vaya a pasar a ninguno de los que lean mis boletines y sigan algunos simples consejos.

Probablemente la más grande mentira, basada en toda esta nueva información, es que el envejecimiento lleva al deterioro de la capacidad mental. Aquí hay algunos grandes consejos, suplementos y ejercicios neurales que he usado por años para mantener mi cerebro y memoria aguda.

4 Puntos de Acción Rápida

1. Ejercita tu cerebro. El cerebro es similar a tus músculos. Si no lo usas, lo pierdes. Ejercita tu cerebro todos los días. Los crucigramas son un gran ejercicio para el cerebro. Pero recuerda, los crucigramas y rompecabezas numéricos tienen que desafiarte. No pueden ser simples. Ve a los álbumes de fotos regularmente. Recuerda a tus amigos y vacaciones olvidadas. Obliga a tu cerebro a recordar los pensamientos positivos y felices de tu infancia.
2. Haz actividades que involucren sentidos múltiples. Estos pueden incluir aprendizaje de pasos de baile o una nueva forma de aeróbicos. También es excelente aprender a tocar guitarra o el teclado. Recuerda que, cada vez que desafías tu cerebro, se renueva, formando nuevas dendritas y sinapsis. Eso, a su vez, incita rápidamente al cerebro a producir moléculas de crecimiento. Un consejo rápido: concéntrate en lo que estás haciendo. Trata de no realizar tareas múltiples demasiado. Enfócate, enfócate, enfócate. Déjame darte un ejemplo. Tengo cuatro hijos, además de una gran cantidad de empleados. Cuando escribo un boletín, voy a la parte de atrás de mi oficina y cierro la puerta. No llevo mi teléfono conmigo, y no recibo llamadas a menos que sea una emergencia. Recuerda, tengo 57 años, y me siento muy bien. Mi agudeza mental está tan buena como siempre.
3. Mantente sociable; no seas un ermitaño. Los adultos mayores que permanecen sociables después de su jubilación registran mejor puntuación en pruebas de inteligencia. Cuando socializas, requieres memoria, función lógica, habilidades interactivas, comunicación, razonamiento y pensamiento. Mantenerse activo es muy importante.
4. Come bien. Sabías que iba llegar a esto tarde o temprano.

9 Estrategias Claves

1.  Toma aceite de hígado de bacalao cada día. Una o dos cucharillas diariamente. El cerebro tiene que tener omega-3 para funcionar. El tipo correcto de grasa de omega-3 también ayuda a quemar la grasa del cuerpo, pelear con la depresión (realmente mejor que el Prozac), incrementar el coeficiente de inteligencia en los niños y adultos, reducir inflamación y aliviar el dolor de articulaciones. Esta lista continúa.

A propósito, la depresión posparto es, en la mayoría de los casos, causada por una carencia de omega-3 en el cerebro de la madre. Durante el último trimestre de embarazo, el feto requiere más cantidad de omega-3 para el desarrollo apropiado del cerebro. Si la madre no está tomando un suplemento de omega-3 (como el aceite de hígado de bacalao), el feto literalmente chupa el omega-3 del cerebro de la mamá. Esto puede causar cambios severos de humor y depresión posparto.

2.  Evita el alcohol. Éste mata las células del cerebro. ¡No digo más!

3.  Evita el aspartame. También mata las células del cerebro. No digo más.

4.  Evita el glutamato de sodio. Mata las células del cerebro. No digo más.

5.  Evita los aceites hidrogenados y las grasas transgénicas. Tapan las arterias y reducen el oxígeno que fluye hacia el cerebro, lo cual mata las células cerebrales.

6.  No uses nada de aluminio. Esto es lo que pienso que ocurre con el aluminio. El aluminio, plomo y mercurio tienen la habilidad de pasar a través de la barrera hematoencefálica. Llegan al cerebro. Son increíblemente tóxicos y también conducen la electricidad. El cerebro y nuestro cuerpo, ambos están basados en desarrollo bioeléctrico. Nuestro cerebro literalmente envía una carga bioeléctrica a través de nuestra columna vertebral y luego a nuestros nervios para que movamos nuestra mano. Los pensamientos son cosas reales que pueden ser medidas. Cuando ponemos metales en nuestro cerebro que conducen electricidad, tienen que afectar las funciones neurológicas de una manera negativa. El cerebro literalmente entra en cortocircuito. No puede funcionar de la manera en que Dios lo hizo. Por lo tanto, somos diagnosticados con Alzheimer o demencia senil. Otros suplementos que son importantes son la vitamina B, especialmente B-12, y el ácido fólico. También la vitamina E (mezclada con tocoferol) es importante para el flujo sanguíneo. Recuerda comer salmón silvestre (no de criadero). Y usar aceite de oliva en la cocina.

7.  El ejercicio es siempre fundamental. Aumenta el flujo sanguíneo al cerebro. Caminar con un buen par de zapatos o el uso de una máquina elíptica de correr, son grandes ejercicios de bombeo de la sangre. En un estudio de la Academia Norteamericana de Neurología, se encontró que, por cada milla extra que una mujer camina por semana, su riesgo de deterioro cognitivo se reduce en un 13 por ciento. En un estudio de más de 1,700 personas mayores, aquellos que ejercitaron tres o más veces a la semana, tuvieron el menor riesgo de contraer Alzheimer, de acuerdo a ese estudio de enero de 2006 en los Anales de Medicina Interna

8.  Controla tu estrés. El estrés aumenta el cortisol, una hormona de estrés. El cortisol mata las células del cerebro. No te enojes. Sé feliz. Regocíjate en todas las cosas. No permitas que las pequeñeces te molesten. Recuerda, el estrés erosiona el cerebro. Los investigadores han descubierto que una de las contribuciones a la demencia es el estrés crónico. (Sólo una nota: el café también eleva el cortisol)

9.  Ten de ocho a 10 horas de sueño en la noche. Antes de que Thomas Edison desarrollara la bombilla, la gente dormía en promedio unas 10 horas por noche. La falta de sueño, se ha demostrado clínicamente, reduce la plasticidad neural. El cerebro no puede producir nuevas células y reconstruirse. Recuerda, incluso Dios, descansó el séptimo día.

Vía: Charisma Magazine

Dr. Ted Broer, bioquímico de formación universitaria, fisiólogo de ejercicio y licenciado en nutrición, estuvo a punto de morir por una enfermedad en el corazón a la edad de 27 años. Ha pasado casi dos décadas estudiando la relación entre la nutrición, el ejercicio, la enfermedad y la muerte prematura.

Dios recompensa a quienes le buscan. No quienes buscan la doctrina, religión, sistemas o credos. Muchos se conforman con estas pasiones inferiores, pero la recompensa va para aquellos que no se conforman con nada menos que ¡El mismo Jesús!

¿Y cuál es la recompensa? ¿Qué les espera a quienes buscan a Jesús? Nada menos que el corazón de Jesús. Pablo dice en 2 Corintios 3:18, “Así que, todos nosotros, a quienes nos ha sido quitado el velo, podemos ver y reflejar la gloria del Señor. El Señor, quien es el Espíritu, nos hace más y más parecidos a él a medida que somos transformados a su gloriosa imagen.”

¿Puedes pensar en un mejor regalo que ser como Jesús? Cristo no sentía culpa; Dios quiere ahuyentar la tuya. Jesús no tenía malos hábitos; Dios quiere quitar los tuyos. Jesús no tenía miedo a la muerte; Dios quiere que seas valiente. Jesús tuvo misericordia por el enfermo y por el rebelde, y coraje para enfrentar los desafíos.

¡Dios quiere que tú tengas lo mismo!

Vía: Max Lucado

Y el varón le dijo: No se dirá más tu nombre Jacob, sino Israel; porque has luchado con Dios y con los hombres, y has vencido.

Génesis 32:28

Los miembros del equipo siempre aman y admiran a la persona que es capaz de ayudarlos a avanzar a otro nivel, alguien que les haga grandes y los empodere para el éxito.

Los jugadores que engrandecen a sus compañeros tienen varias cosas en común.

1. Valoran a sus compañeros: el rendimiento de la gente generalmente refleja las expectativas de aquellos a quienes respetan.
2. Conocen y se relacionan con lo que sus compañeros valoran: Los jugadores que engrandecen a otros entienden lo que sus compañeros valoran. Esa clase de conocimiento, junto con el deseo de relacionarse con sus compañeros jugadores, crea una fuerte conexión entre ellos.
3. Añaden valor a sus compañeros: Busca los dones, talentos, y singularidades en los demás, y luego les ayuda a incrementar aquellas habilidades para su beneficio y para todo el equipo.
4. Se hacen más valiosos ellos mismos: No se puede dar lo que no se tiene. Si quieres incrementar la habilidad de un compañero de equipo, debes tú ser el mejor.

Extractado de “La Biblia del Liderazgo” de John Maxwell

Porque os celo con celo de Dios. Pues os he desposado con un solo esposo, para presentaros como una virgen pura a Cristo.

2 Corintios 11:2, NVI

La revelación del Esposo fue predicada por el apóstol Pablo. Pablo vio su ministerio como amados creyentes mediante la conversión a un Dios Esposo y los presento como una virgen pura. En esta identidad ministerial, es decir, como amigos del Esposo, operan de manera muy diferente que aquellos sin esta revelación. Tenemos nuestra identidad a través del poder de la relación con Dios mismo. Cuando veo a Dios Esposo, primero pienso en Su deseo por nosotros. Oh, ser estimulado en el amor de Dios! No hay nada más estimulante que la revelación de un Dios lleno de placer, el Dios que tiene el deseo intenso por los seres humanos, y el Dios que nos corteja a través del regocijo en el espíritu.

ORACIÓN

Dios, dame una nueva revelación de Tí mismo como el Esposo que me espera como su novia. Atrae mi corazón a Ti, y permíteme ayudar a preparar el camino para que otros se conviertan en Tu novia, y que acepten el sacrificio de Tu Hijo.

Vía: Youtube